小区健身器材里的器械设置，目标群体是大众，它的广普性使其具有简单、易学、见效快的特点。但它毕竟是器械，需要掌握操作的基本要领，锻炼时循序渐进，不要逞强和较劲，做到人体与器械的和谐统一。这样，才能有效避免盲目操作造成的运动伤害。我国《健身器材健身路径的安全通用要求》国家标准在北京通过了专家审定，对“塑木健身器材”从外形、结构设计、静负荷能力、稳定性、安全警示、器材安装和场地要求、电器安全等方面规定了明确的标准，以确保使用安全。

  名称：塑木三人扭腰器；

  品牌：浩然；

  材质：塑木、优质钢材；

  颜色：银色、白色；

  规格：1500*1500*1100；

  功能：活动腰部关节，放松腰背肌肉，增强腰部的灵活性与柔韧性；

  安装：地埋式、地面固定式；

  使用方法：双脚平衡站在圆形踏板上，双手握紧扶手，左右转动腰下肢体。该器材适合于各类人群，限三人使用。